Άθληση στο σπίτι

25/06/2020 |
Υγεία, Αθλητισμός και Νέα Γενιά

Τα  στελέχη του "ΝΠΔΔ" Δημήτριος Βικέλας" του Δήμου Κηφισιάς συνεχίζουν τη δημιουργία και προβολή βίντεο με ασκήσεις γυμναστικής για τους δημότες που επιθυμούν να αθληθούν στο σπίτι.

Η Καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής Χριστίνα Τσιακανίκα, μας προτείνει ασκήσεις ενδυνάμωσης για όλο το σώμα, εφόσον μας το επιτρέπει η υγεία μας.

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

27/06/2025 Τεχνικά Έργα
Προγραμματισμένη & ελεγχόμενη διακοπή υδροδότησης την Τρίτη 1/7 στον βόρειο τομέα της Ν. Ερυθραίας
27/06/2025 Πολιτισμός
Πλημμύρισε από ταλέντο και παιδικά χαμόγελα η σκηνή του Δημαρχείου
27/06/2025 Πολιτισμός
Χωρίς φωτιές, αλλά με πολύ κέφι η γιορτή του Γενεθλίου του Τιμίου Προδρόμου στις Αδάμες
26/06/2025 Τεχνικά Έργα
Διακόπτεται την Παρασκευή 27/6, λόγω εργασιών, η κυκλοφορία επί της οδού Περικλέους στην Κηφισιά
26/06/2025 Υγεία
Ενημέρωση για τη Χρήση των Υδατοπιδάκων σε Δημόσιους Χώρους - Ακατάλληλο το νερό για πόση & Μπάνιο
26/06/2025 Πολιτισμός
«Επί Σκηνής… Καλοκαίρι στην Κηφισιά»: Μοναδικές πολιτιστικές βραδιές στην πόλη μέχρι τις 21/7
26/06/2025 Περιβάλλον - Πράσινο
Κάλεσμα σε Εθελοντικό πότισμα, 27/6 στον Κοκκιναρά Κηφισιάς
26/06/2025 Τεχνικά Έργα
Προγραμματισμένη διακοπή υδροδότησης στις 27/6 στην περιοχή Καστρίτσας & πιθανόν στην περιοχή πέριξ της οδού Κερκύρας στη Ν. Ερυθραία