Άθληση στο σπίτι

25/06/2020 |
Υγεία, Αθλητισμός και Νέα Γενιά

Τα  στελέχη του "ΝΠΔΔ" Δημήτριος Βικέλας" του Δήμου Κηφισιάς συνεχίζουν τη δημιουργία και προβολή βίντεο με ασκήσεις γυμναστικής για τους δημότες που επιθυμούν να αθληθούν στο σπίτι.

Η Καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής Χριστίνα Τσιακανίκα, μας προτείνει ασκήσεις ενδυνάμωσης για όλο το σώμα, εφόσον μας το επιτρέπει η υγεία μας.

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

09/08/2025 Πολιτική Προστασία
Ακραίος Κίνδυνος Πυρκαγιάς - Κατάσταση Συναγερμού για Κυριακή 10/8 - Κλειστά δάση, άλση, πάρκα & η Αγ. Παντελεήμονος
08/08/2025 Πολιτική Προστασία
Ακραίος Κίνδυνος πυρκαγιάς - Κατάσταση Συναγερμού για Σάββατο 9/8 - Κλειστά δάση, άλση, πάρκα & από 12:00 π.μ. η Αγ. Παντελεήμονος
08/08/2025 Αθλητισμός και Νέα Γενιά
Κλειστά από 11-17/8 τα προαύλια των τριών σχολείων του Δήμου για απογευματινό παιχνίδι & άθληση
08/08/2025 Πολιτισμός, ΚΕΜΜΕ
«Αλλοτινές Πατρίδες»: Από 7-14 Σεπτεμβρίου 2025 στη Ν. Ερυθραία οι εκδηλώσεις τιμής & μνήμης του Μικρασιατικού Ελληνισμού
07/08/2025 Πολιτική Προστασία
Ακραίος Κίνδυνος πυρκαγιάς - Κατάσταση Συναγερμού για Παρασκευή 8/8 - Κλειστά δάση, άλση, πάρκα & από 12:00 π.μ. η Αγ. Παντελεήμονος
07/08/2025 Πολιτισμός
Με λαμπρότητα ο εορτασμός της Μεταμορφώσεως του Σωτήρος στον ομώνυμο Ι.Ν. του Κεφαλαρίου
07/08/2025 Πολιτική Προστασία
Πρόσκληση σε έναρξη επιχειρησιακής λειτουργίας Υδατοδεξαμενών Αεροπυρόσβεσης
05/08/2025
Κλειστές οι υπηρεσίες του Δήμου την Τετάρτη 6 Αυγούστου