Άθληση στο σπίτι

Άθληση στο σπίτι

25/06/2020 |
Υγεία, Αθλητισμός και Νέα Γενιά

Τα  στελέχη του "ΝΠΔΔ" Δημήτριος Βικέλας" του Δήμου Κηφισιάς συνεχίζουν τη δημιουργία και προβολή βίντεο με ασκήσεις γυμναστικής για τους δημότες που επιθυμούν να αθληθούν στο σπίτι.

Η Καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής Χριστίνα Τσιακανίκα, μας προτείνει ασκήσεις ενδυνάμωσης για όλο το σώμα, εφόσον μας το επιτρέπει η υγεία μας.

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

14/04/2025 Τεχνικά Έργα
Κλείνει για λίγες ώρες την Τρίτη 14/4 τμήμα της οδού Κεφαλαρίου στην Κηφισιά
14/04/2025 Υγεία
Ενημερωτικές οδηγίες του Δήμου για την καταπολέμηση των κουνουπιών
11/04/2025 Περιβάλλον - Πράσινο
Πρόσκληση στην παρουσίαση του ανακαινισμένου Δημοτικού Φυτωρίου
11/04/2025 Τεχνικά Έργα
Διακοπή κυκλοφορίας το Σάββατο 12/4, λόγω εργασιών, στην οδό Ερυθρών & Κ. Βάρναλη της Ν. Ερυθραίας
11/04/2025 Περιβάλλον - Πράσινο
ΠρασινίΖΟΥΜΕ τη γειτονιά μας: Παρουσιάστηκε η Χάρτα Περιβαλλοντικού Εθελοντισμού του Δήμου
11/04/2025 Αστική Ανθεκτικότητα, Αστική Αναζωογόνηση
Open Call - ΑΝΟΙΚΤΗ ΠΡΟΣΚΛΗΣΗ ΣΕ ΚΑΛΛΙΤΕΧΝΕΣ
10/04/2025 Κοινωνική Μέριμνα
ΕΠΑΨΥ "It's up to youth": Πρόσκληση σε Κοινοτική, street Δράση στην Κηφισιά– Παρασκευή 11 Απριλίου
10/04/2025 Τεχνικά Έργα
Κλείνει προσωρινά τη Δευτέρα 14/4, λόγω εργασιών, η οδός Περικλέους στην Κηφισιά